＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜書籍用カード情報＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞

著者名：Martin .E.P. Seligman

書籍名：Helplessness
出版社名：W.H
.FREEMAN AND COMPANY
年：
1974
＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜５００字程度の要約＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞

 突然死･うつ病･心配性･トラウマなどの一因として、学習された無力感が挙げられており、これらの克服には、Helplessness（以下Ｈとする）に対する理解が不可欠である。
 Ｈは、反応性や学習能力を衰えさせ、情緒障害や心配性、初期うつ病の元となる。Ｈを動機･認識･情緒への3つの側面から及ぼす影響について調べることで、こういった症状の解決への糸口を見つけることができる。
 Ｈの発達過程を調べると、子供時代に起因していることが多い。子供時代における母性の欠如、生活リズムの乱れ、他者との交流のあり方、うぬぼれ、人口の過密などが影響し、
自我の強さや能力、適性がこれらの克服に係わる。健全な発達には反応と結果の調和が決定的な役割を果たすと考えられる。
 また、Ｈは子供時代だけでなく、人生の節目においても劇的な影響を及ぼす。
＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜要約者担当者名・要約日＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞
熊田  圭子     7月16日 要約